Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit ...

Bei diesem Workshop darf ordentlich geschwitzt und gedehnt werden.
In täglich 2 intensiven Trainingseinheiten werden verschiedene Schwerpunkte gesetzt, sodass für jeden etwas dabei ist.

• Workout
  • Center Workout
  • Fitness - und Cardio-Training
  • Workout mit Kurzhanteln

• intensive Dehnungen
  • Einzeldehnungen
  • Partnerdehnungen

Kursort 

Landessportbund Nordrhein-Westfalen e. V.
Sport- und Tagungszentrum Hachen
Am Holthahn 1
59846 Sundern-Hachen
Tel. 02935 952-0
Fax 02935 952-157
E-Mail: Hachen@lsb.nrw

https://www.hachen.nrw/unterkunft-verpflegung/sport-und-tagungszentrum

Anmeldung & weitere Infos

per Email: kontakt@tanzzentrum-nrw.de

Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Entrichtung der Workshop-Gebühr. Es besteht jedoch die Möglichkeit einen Ersatzteilnehmer/eine Ersatzteilnehmerin zu stellen.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! 

Dozenten

• Jennifer Bergs
• Annica Rudolf
• Stefan Burkard
• Oliver Rudolf

Kurszeiten 

Samstag, den 4.2.2023

• 14.00 Uhr - 15.30 Uhr
• 16:00 Uhr - 17.30 Uhr

Sonntag, den 5.2.23

• 10.00 Uhr - 11.30 Uhr
• 12:00 Uhr - 13:30 Uhr

Kurs-Gebühr

• Anmeldung bis 15.01.23
  • Normalpreis: 30,50 € 
  • Schüler/Studenten: 20,50 €
• Anmeldung ab dem 16.01.23
  • Normalpreis: 40,50 €
  • Schüler/Studenten: 30,50 €

Kosten Unterkunft (Übernachtung im DZ mit Vollpension): 89,90 €

Zusatzinformationen

• Workshop-Teilnehmer dürfen die Sauna und Schwimmbad gratis mitbenutzen